Cén aois is féidir le coileáiníní tosú ag caitheamh úim? Treoir ceadaithe ag tréidlia maidir le hoiliúint iall sábháilte

Is féidir le coileáiníní tosú ag caitheamh úim go sábháilte ó thart ar 8 seachtaine d'aois, agus is é sin an aois freisin a théann go leor coileáin chuig a dtithe nua. Ag an gcéim seo, ní hé an sprioc atá agat ná nósanna foirfe iall a bheith agat - níl ann ach cabhrú le do choileán mothú sábháilte, compordach agus suaimhneach i úim ionas go mbeidh siúlóidí agus oiliúint níos éasca amach anseo.

Leis an fheistiú ceart agus réamhrá réidh, is féidir le tús luath le úim muineál do choileáin a chosaint, nósanna oiliúna sláintiúla a chothú, agus go leor fadhbanna coitianta a chosc sula dtagann siad chun cinn.

Buntáistí a bhaineann le hOiliúint Luath ar Úim

Sábháilteacht agus Chompord

Cosaint Muineál

Bíonn coileáiníní corraithe, ríogach go nádúrtha, agus seans maith go mbeidh borradh tobann fuinnimh acu. Nuair a bhuaileann madra óg ceann iall atá ceangailte le coiléar, téann an fórsa sin go léir díreach chuig an muineál agus an traicé. Le himeacht ama, d'fhéadfadh sé seo cur le:

· Casacht nó tachtadh agus tú ag tarraingt

· Greannú an traicé

· Riosca méadaithe do phórtha atá seans maith cheana féin go mbeidh fadhbanna aerbhealaigh acu

Scaipeann úim atá feistithe go maith brú ar fud an chliabhraigh agus na ngualainn seachas an mhuiníl. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach i gcás:

· Póir bheaga agus bréagán

· Pórtha le aghaidh chomhréidh (brachycephalic)

· Coileáiníní a tharraingíonn nó a dhéanann lungeáil

· Coileáiníní íogaire nó mín

Rialú Foriomlán Níos Fearr

· Tugann úmacha níos mó pointí teagmhála duit le corp do choileáinín, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca:

· Treoraigh iad ar shiúl ó chontúirt (gluaisteáin, rothair, madraí eile)

· Cosc a chur ar luaineachtaí tobann nó ar ghluaiseacht zig-zagála trasna an chosáin

· Tacaigh le coileáiníní cúthail nó neirbhíseach i dtimpeallachtaí nua

Cabhraíonn an rialú breise seo leatsa agus le do choileán a choinneáil sábháilte agus iad fós ag foghlaim conas siúl ar iall.

Conas Úim a Chur Isteach

Cineál Úim Madraí do Choileáiníní

Sula dtosaíonn tú ag traenáil, roghnaigh úim a oireann do choileán óg atá ag fás:

Nuair a bheidh úim oiriúnach agat, cuir isteach é céim ar chéim.

Céim 1: Lig do do Choileán bualadh leis an Úim (Taithí)

· Cuir an úim ar an urlár agus lig do do choileán sníofa, iniúchadh agus imscrúdú a dhéanamh ar a luas féin.

· Gach uair a théann siad i ngar dó, scaoil rud beag cóirithe ina aice láimhe.

· Is féidir leat an úim a thapáil nó a bhogadh go héadrom ionas go mbeidh sé ina rud gnáth, ní ina rud scanrúil.

Sprioc: smaoiníonn do choileán, “Feictear an rud seo, agus tarlaíonn rudaí maithe.”

Céim 2: Seisiúin Ghearra Laistigh

· Sleamhnaigh an úim go réidh thar cheann do choileáinín nó cabhraigh leis céim isteach ann, ag brath ar an dearadh.

· Coigeartaigh go tapa ach go socair é, agus ansin tabhair luach saothair láithreach le moladh, peatáil nó cóireálacha.

· Ar dtús, lig dóibh an úim a chaitheamh ar feadh 5–10 nóiméad laistigh agus rud éigin taitneamhach á dhéanamh acu:

Am béile

Súgradh mín

Cluichí gearra oiliúna

Má scríobann, má rollann nó má dhéanann do choileán iarracht greim a fháil ar an úim, fan socair:

· Tarraing aird le bréagán nó le cóir leighis.

· Seachain cáineadh—níl siad ach ag dul i dtaithí ar an mothúchán nua.

Méadaigh an t-am a chaitheann siad é de réir a chéile thar chúpla lá.

Céim 3: Cuir an Iall leis laistigh

Nuair a bhíonn do choileán compordach ag caitheamh an úim:

· Cuir iall éadrom air agus lig dóibh é a tharraingt timpeall faoi mhaoirseacht ar feadh cúpla nóiméad.

· Tabhair luach saothair as iompar socair agus aon uair a thagann siad i do threo le iall scaoilte.

· Cleachtaigh cluichí gearra “lean mé”:

Siúil cúpla céim, glaoigh ar do choileán, tabhair luach saothair nuair a leanann siad é.

Múineann an chéim seo do do choileán gur gnáthrud é an mothú go bhfuil iall ceangailte leis an úim agus go bhfuil sé fiúntach fanacht gar duit.

Céim 4: Céad Siúlóidí Gearra Lasmuigh (Tar éis Vacsaíní)

Nuair a dheimhníonn do tréidlia go bhfuil sé sábháilte siúlóidí lasmuigh a dhéanamh:

· Tosaigh i gceantar ciúin gan mórán seachrán.

· Coinnigh na chéad siúlóidí an-ghearr—5–10 nóiméad.

· Luach saothair go minic as:

Ag siúl in aice leat

Ag seiceáil isteach le teagmháil súl

Ag seasamh go socair nuair a stopann tú

Ná bíodh imní ort mura bhfuil na chéad chúpla siúlóid foirfe. Is é an fócas ag céim an choileáin ná muinín agus eispéiris dhearfacha, ní umhlaíocht dhian.

Breithnithe

Cé gur féidir le coileáiníní úmacha a chaitheamh ó aois óg, tabhair aird ar:

· Feistiú agus coigeartú

Ba chóir go mbeifeá in ann dhá mhéar a chur idir an úim agus corp do choileáinín.

Seiceáil an strap cófra tosaigh agus an strap girth taobh thiar de na cosa tosaigh le haghaidh teannas nó cuimilte.

· Spraoi fáis

Is féidir le coileáiníní méid a athrú go tapa.

Déan athsheiceáil ar an fheistiú gach 1-2 sheachtain, nó níos luaithe le linn tréimhsí fáis thapa.

· Craiceann agus cóta

Seiceáil go rialta faoin úim le haghaidh:

Deargadh

Cailliúint gruaige

Créachta nó scabanna

Má fheiceann tú greannú, tabhair sos don choileán ón úim, coigeartaigh an fheistiú, nó smaoinigh ar dhearadh níos boige.

· Iompar agus compord

Má reoiteann do choileán, má théann sé i scaoll, nó má bhíonn cuma air go bhfuil sé cráite sa úim, téigh siar céim amháin:

Seisiúin níos giorra

Tuilleadh cóir leighis

Réamhrá níos moille

Comhairle Shaineolaithe ó Thraenálaithe

Is fearr le go leor oiliúnóirí gairmiúla úmacha do choileáiníní óga mar gheall ar:

· Rialú níos fearr a sholáthar gan pionós a ghearradh ar iompar nádúrtha an choileáin.

· Cabhraigh leis an gcoileán a chosc ó fhoghlaim go gcruthaíonn tarraingt braistintí pianmhara timpeall an mhuiníl.

· Tacaigh le hoiliúint atá bunaithe ar luach saothair, áit a neartaíonn gluaiseacht, cóireálacha agus moladh dea-iompar.

I measc na leideanna coitianta maidir le hoiliúnóirí tá:

· Téigh ar luas do choileáinín

I gcás roinnt coileán, d’fhéadfadh sé go dtógfadh an próiseas iomlán (ó bheith ag bualadh leis an úim go siúlóidí muiníneacha lasmuigh) seachtain nó dhó.

· Déan an úim a úsáid mar chuid de ghnáthaimh spraíúla

Cuir an úim air roimh am súgartha nó beathú ionas go mbeidh sé ag tuar rudaí maithe.

· Seachain teannas tobann ar an iall

In ionad an iall a chroitheadh, treoraigh do choileán le mealláin bia, athruithe treorach, agus leideanna socair, comhsheasmhacha.

Léargais ó Thréidlianna

Go ginearálta, aontaíonn tréidlianna go:

Is féidir le coileáiníní tosú ag caitheamh úim go sábháilte a luaithe a thagann siad abhaile , fad is a:

Tá an fheistiú ceart.

Déantar monatóireacht ar an gcoileán.

Tá an úim déanta as ábhair shábháilte atá oiriúnach do pheataí.

Is minic a chuireann siad béim ar:

· Cosc a chur ar ghortuithe muineál

Go háirithe do phóir bheaga nó dóibh siúd atá seans maith go mbíonn fadhbanna aerbhealaigh acu.

· Faireachán a dhéanamh ar oiriúnacht le himeacht ama

Is féidir le úim ró-dhian a bheith ina chúis le:

Cuimilt sna hascaillí

Créachta brú

Gluaiseacht srianta

· Polasaithe clinice

D’fhéadfadh roinnt clinicí a sreanga sleamhnáin féin a úsáid ar feadh tamaill ghairid ar mhaithe le sábháilteacht le linn aistrithe.

Nuair a bheidh an scrúdú nó an nós imeachta críochnaithe, is féidir do choileán a chur ar ais ina úim féin le dul abhaile.

Mura bhfuil tú cinnte faoi chineál nó oiriúnacht úim do choileáinín, bíonn go leor tréidlianna agus altraí tréidliachta sásta seiceáil agus moltaí a thairiscint le linn comhairliúcháin.

FAQ

C1: Cé chomh fada ba chóir do choileán úim a chaitheamh gach lá?

A: Is féidir le coileáiníní úim a chaitheamh ar feadh tréimhsí níos faide i rith an lae chomh fada agus atá siad compordach agus faoi mhaoirseacht. Mar sin féin, is fearr:

Bain úsáid as an úim le haghaidh siúlóidí, oiliúna, agus am faoi mhaoirseacht laistigh.

Bain é le linn codlata, am sa chliabhán, agus nuair a bhíonn do choileán ina aonar, chun cosc ​​a chur ar ghreimniú nó ar chogaint.

Seiceáil an craiceann go rialta le haghaidh aon chomharthaí greannaithe.

C2: Ar cheart coiléar a chaitheamh ar choileán an t-am ar fad?

A: Roghnaíonn go leor úinéirí coiléar le clibeanna aitheantais a choinneáil ar a gcoileáinín an chuid is mó den am le haghaidh aitheantais, go háirithe lasmuigh. Mar sin féin:

Cinntigh go n-oireann an coiléar i gceart (arís, riail an dá mhéar).

Smaoinigh ar an gcoiléar a bhaint le linn:

Am cliathbhosca

Súgradh garbh le madraí eile

Tréimhsí gan mhaoirseacht ina bhféadfadh sé rud éigin a ghabháil

Má tá cónaí ort in áit a bhfuil micrishliseadh agus clibeanna aitheantais riachtanach nó molta, tá coiléar fós tábhachtach fiú má úsáideann tú úim le haghaidh siúlóide.

C3: Ar cheart do choileáiníní coiléar nó úmacha a úsáid le haghaidh siúlóidí?

A: Freastalaíonn coiléir agus úmacha ar chuspóirí difriúla:

Coiléir

Is fearr le haghaidh clibeanna aitheantais a iompar agus uaireanta le haghaidh oiliúna éadrom laistigh.

Ní oiriúnach do choileáiníní a tharraingíonn, a dhéanann lunges, nó a bhfuil íogaireacht riospráide acu.

Úimeanna

Níos fearr le haghaidh siúlóidí agus oiliúna lasmuigh, go háirithe do mhadraí óga nó beaga.

Cuir níos mó smachta ar fáil agus laghdaigh brú ar an muineál.

Úsáideann go leor úinéirí an dá rud: coiléar le haghaidh aitheantais agus úim le haghaidh siúl agus oiliúna.

C4: An bhfuil úmacha ann atá deartha le haghaidh caitheamh an lae ar fad ?

A: Déantar roinnt úmacha a mhargú mar úmacha “lán-lae” nó “chompord”, le hábhair agus líonadh níos boige. Mar sin féin, ní mholtar de ghnáth aon úmacha a fhágáil air 24/7. Má roghnaíonn tú ligean do do choileán úmacha a chaitheamh ar feadh cuid mhaith den lá:

Cinntigh go bhfuil sé bog, go bhfuil sé suite go maith, agus nach bhfuil sé ag cuimilt.

Bain é go rialta chun ligean don chraiceann aer a fháil amach agus chun a sheiceáil an bhfuil greannú ann.

Bain de é le haghaidh am gan mhaoirseacht, codladh agus súgradh garbh.

C5: An féidir le madraí codladh agus úim orthu?

A: Is féidir leo, ach is minic a bhíonn sé níos sábháilte agus níos compordaí gan é sin a dhéanamh. Is féidir le codladh le úim air:

Méadaigh an baol go gcasfaidh nó go ngreamóidh na strapaí.

Cruthaigh pointí brú ar na limistéir chéanna ar feadh go leor uaireanta.

Is cúis le snaidhm má athraíonn do choileán go minic agus é ina chodladh.

Molann formhór na saineolaithe an úim a bhaint san oíche ionas gur féidir le do choileán scíth a ligean go hiomlán.

Conclúid

Ní hamháin go bhfuil sé sábháilte úim a thabhairt isteach do do choileán thart ar 8 seachtaine d'aois - is féidir leis iad a ullmhú le haghaidh siúlóidí compordacha, muiníneacha ar feadh a saoil.

· Úim bhog, inchoigeartaithe a roghnú atá oiriúnach do choileáiníní óga

· Á thabhairt isteach de réir a chéile le cóir leighis agus moladh

· Ag seiceáil an fheistiú go rialta de réir mar a fhásann siad

· Á úsáid go príomha le haghaidh am faoi mhaoirseacht, siúlóidí agus oiliúint

…cosnóidh tú muineál do choileáin, déanfaidh tú oiliúint iall níos éasca, agus cruthóidh tú naisc dhearfacha le dul amach sa domhan.

Le foighne, comhsheasmhacht, agus an trealamh ceart, is féidir le chéad úim do choileáinín a bheith ina thús le go leor eachtraí sona, sábháilte le chéile.

Cúiseanna le moladh

[1]: Féach ar an nasc seo chun na roghanna úim is fearr a aimsiú a chinntíonn sábháilteacht agus compord do do choileáinín.

[2]: Soláthraíonn an acmhainn seo treoir céim ar chéim maidir le húim a chur i bhfeidhm go héifeachtach ar do choileán.

[3]: Foghlaim faoi na fadhbanna a bhféadfadh úim a bheith ina chúis le cosc ​​a chur orthu, rud a chinnteoidh folláine do choileáinín.

[4]: Faigh léargas ar phríomhfhócais oiliúna le linn chéim ríthábhachtach an choileáin le haghaidh rath fadtéarmach.

[5]: Tuig an tábhacht a bhaineann le clibeanna aitheantais do shábháilteacht agus d’aitheantas do choileáinín.

[6]: Faigh amach faoi úmacha atá oiriúnach le caitheamh i rith an lae agus a buntáistí do choileáiníní.