Cik daudz fizisko aktivitāšu nepieciešams jūsu sunim?

Suņi ir dabiski aktīvi, un regulāras fiziskās aktivitātes ir ļoti svarīgas viņu laimei, veselībai un labai uzvedībai. Neatkarīgi no tā, vai jums ir mazas šķirnes vai liels darba suns, izpratne par viņu fizisko aktivitāšu vajadzībām ir ļoti svarīga viņu vispārējai labsajūtai. Bet cik daudz fizisko aktivitāšu jūsu sunim patiesībā ir nepieciešams? Vai pietiek ar īsām pastaigām? Vai arī viņiem vajadzētu iesaistīties intensīvākās aktivitātēs?

Katrs suns ir unikāls, un tā fiziskās aktivitātes ir atkarīgas no tādiem faktoriem kā vecums, šķirne, lielums un vispārējā veselība. Dažiem suņiem patīk pastaigas pa kvartālu, savukārt citiem ir nepieciešamas intensīvas rotaļas, lai iztērētu enerģiju. Šajā emuāra ierakstā mēs izpētīsim, kāpēc fiziskās aktivitātes ir svarīgas suņiem, cik daudz aktivitātes nepieciešamas dažādu šķirņu suņiem un kā uzturēt savu pūkaino draugu labā formā.

Kāpēc fiziskās aktivitātes ir svarīgas jūsu sunim?

Fiziskās aktivitātes ir svarīgas ne tikai suņa fiziskajai veselībai; tās ir ļoti svarīgas arī viņa garīgajai veselībai. Suņiem, kuri regulāri vingro, ir mazāka iespēja attīstīt uzvedības problēmas, piemēram, pārmērīgu riešanu, košļāšanu vai ar trauksmi saistītas problēmas. Šeit ir daži iemesli, kāpēc fiziskās aktivitātes ir ļoti svarīgas suņiem:

● Palīdz uzturēt veselīgu svaru — tāpat kā cilvēki, arī suņi var pieņemties svarā, ja tie nesaņem pietiekami daudz fizisko aktivitāšu. Suņa aktivitātes nodrošināšana palīdz novērst aptaukošanos, kas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram, diabētu un locītavu problēmas.

● Uzlabo locītavu un muskuļu veselību – Vingrošana stiprina muskuļus, uzlabo lokanību, uztur locītavu veselību un samazina artrīta un citu kustību problēmu risku.

● Veicina garīgo stimulāciju – Suņiem garīgi izaicinājumi ir nepieciešami tikpat ļoti kā fiziski. Tādas aktivitātes kā bumbu atnešana, veiklības treniņi un interaktīvas spēles uztur prātu asu un novērš garlaicību. Nodrošinot, ka jūsu suns saņem ikdienas fiziskas un garīgas aktivitātes, tas būs laimīgs, aktīvs un līdzsvarots.

● Stiprina saikni starp mājdzīvnieku saimniekiem – kopīgas fiziskās aktivitātes palīdz veidot spēcīgu saikni starp jums un jūsu suni, veicinot uzticēšanos un biedriskumu.

● Mazina trauksmi un destruktīvu uzvedību – suņiem, kuri nesaņem pietiekami daudz fizisko aktivitāšu, var attīstīties trauksme, kas noved pie destruktīvas uzvedības, piemēram, mēbeļu graušanas vai bedru rakšanas pagalmā.

Tagad, kad saprotam, kāpēc fiziskās aktivitātes ir tik svarīgas, aplūkosim, cik daudz aktivitāšu patiesībā ir nepieciešams jūsu sunim.

Cik daudz fizisko aktivitāšu nepieciešams jūsu sunim?

1. Šķirnei specifiskas fiziskās aktivitātes vajadzības

● Enerģiskām šķirnēm (piemēram, borderkollijiem, haskijiem un labradora retrīveriem) nepieciešamas vismaz 1,5 līdz 2 stundas fiziskas slodzes dienā. Šīs šķirnes ir dabiski piemērotas darbam un tām ir liela izturība.

● Vidējas enerģijas šķirnēm (piemēram, buldogiem, kokerspanieliem un bigliem) nepieciešamas aptuveni 45 minūtes līdz stundai fiziskas aktivitātes dienā. Tiem patīk rotaļāšanās, bet nav nepieciešama pārmērīga aktivitāte.

● Zemas enerģijas šķirnēm (mopsiem, šicu un basetiem) nepieciešamas aptuveni 30 minūtes vieglas aktivitātes dienā, piemēram, īsas pastaigas un mierīgas rotaļas.

2. Ar vecumu saistītas fizisko aktivitāšu vajadzības

● Kucēni: Viņiem ir augsts enerģijas līmenis, taču viņiem ir nepieciešami arī pārtraukumi. Ideālas ir īsas, biežas rotaļu sesijas 10–15 minūšu garumā vairākas reizes dienā.

● Pieaugušiem suņiem: Viņiem nepieciešama strukturēta fiziskā slodze, kas pielāgota viņu šķirnei un enerģijas līmenim.

● Senioriem: lēnas pastaigas un mierīgas rotaļas var palīdzēt uzturēt suņus kustīgus un novērst locītavu sastiepumus. Ieteicamais aktivitātes laiks dienā ir aptuveni 30 minūtes.

3. Izmērs un veselības apsvērumi

● Maziem suņiem ir īsākas kājas, un tie var ātrāk nogurt, taču tiem joprojām ir nepieciešamas ikdienas fiziskās aktivitātes, lai saglabātu veselību.

● Lielām šķirnēm parasti nepieciešama intensīvāka fiziskā slodze, lai sadedzinātu lieko enerģiju.

● Suņiem ar tādām veselības problēmām kā artrīts vai sirds slimība var būt nepieciešamas aktivitātes ar mazu slodzi, piemēram, peldēšana, lai saglabātu aktivitāti, neradot slodzi locītavām.

Izpratne par atbilstošu fizisko aktivitāšu daudzumu jūsu sunim palīdzēs nodrošināt pareizo aktivitāšu līdzsvaru, lai saglabātu veselību un laimi.

Kāda veida vingrinājumus suņi var veikt?

Suņi novērtē dažādību, tāpēc viņu ikdienas vingrojumos jāiekļauj dažādas aktivitātes, lai tie būtu nodarbināti. Šeit ir daži vingrojumu veidi, ko varat iepazīstināt ar savu suni:

● Pastaigas un pārgājieni – ikdienas pastaigas ir būtiskas visiem suņiem, nodrošinot gan fiziskās aktivitātes, gan iespēju izpētīt apkārtni. Pārgājieni ir lieliska iespēja aktīviem suņiem, kuriem patīk atrasties brīvā dabā.

● Skriešana un lēns skriešana — enerģiskas šķirnes ir lieliski piemērotas skriešanai kopā ar saviem saimniekiem. Skriešana palīdz sadedzināt lieko enerģiju un stiprina muskuļus.

● Atnesšana un virves vilkšana — šīs spēles ne tikai vingrina suņa ķermeni, bet arī stimulē tā prātu.

● Peldēšana – lieliska mazspēcīga fiziskā slodze, īpaši vecākiem suņiem vai tiem, kuriem ir locītavu problēmas.

● Veiklības treniņi — šķēršļu joslas izveide vai veiklības aprīkojuma izmantošana var palīdzēt uzlabot koordināciju un koncentrēšanās spējas.

● Interaktīvas rotaļlietas un puzles — garīgā stimulācija ir tikpat svarīga kā fiziskās aktivitātes. Kārumi un rotaļlietas, piemēram, Dogsee Treatoy, var padarīt rotaļu laiku saistošāku, vienlaikus veicinot veselīgus košļāšanas paradumus.

● Paklausības apmācība – apmācības sesijas nostiprina labu uzvedību, vienlaikus uzturot aktīvus prātus.

Apvienojot šīs aktivitātes, jūs varat izveidot vispusīgu vingrojumu programmu savam sunim.

3 labākie vingrinājumi suņa veselības uzturēšanai

Lai gan visi vingrinājumi ir labvēlīgi, daži ir īpaši noderīgi, lai uzturētu suni labā formā. Šeit ir trīs lieliski vingrinājumi, kas varētu patikt ikvienam sunim:

● Suņu atnesšanas bumba

Rotaļāšanās ar atnest ir lielisks veids, kā attīstīt suņa fizisko un garīgo spēku. Lai palielinātu izaicinājumu, pamēģiniet izmantot dažādus priekšmetus, piemēram, bumbu, frisbiju vai pat suņa iecienītāko rotaļlietu. Šī dažādība vienlaikus uzturēs jūsu suni sajūsminātu un vingrinās visu viņa ķermeni.

● Šķēršļu josla

Savā pagalmā uzbūvējiet paštaisītu veiklības trasi ar tuneļiem, tramplīniem un pinuma stabiem. Šī aktivitāte ne tikai attīsta koordināciju, paklausību un pārliecību, bet arī sniedz jūsu sunim daudz fiziskās slodzes.

● Peldēšanas nodarbības

Ja jūsu suns mīl ūdeni, peldēšana ir viens no labākajiem vingrinājumiem ar mazu slodzi. Tas stiprina muskuļus, neradot slodzi locītavām, padarot to par lielisku iespēju vecākiem suņiem vai tiem, kas atveseļojas pēc slimības.

Iekļaujot šīs aktivitātes suņa ikdienas rutīnā, tas saglabās veselību, laimi un garīgo aktivitāti.

Secinājums

Regulāras fiziskās aktivitātes ir būtiskas veselīgam un laimīgam sunim neatkarīgi no tā šķirnes, vecuma vai lieluma. Fiziskās aktivitātes var novērst aptaukošanos, veidot muskuļus, mazināt trauksmi un stiprināt saikni starp jums un jūsu mājdzīvnieku. Atbilstošais fizisko aktivitāšu veids un apjoms ir atkarīgs no jūsu suņa fiziskās sagatavotības līmeņa, veselības stāvokļa un personīgajām vēlmēm.

Sākot ar ikdienas pastaigām un beidzot ar interaktīvām spēlēm un strukturētām fiziskām aktivitātēm, ir daudz veidu, kā uzturēt savu pūkaino draugu aktīvu. Izpratne par viņa fizisko aktivitāšu vajadzībām un nodrošināšana, ka viņš saņem atbilstošu fiziskās un garīgās stimulācijas daudzumu, nodrošinās veselīgāku un piepildītāku dzīvi jūsu mīļotajam biedram.

Tāpēc, nākamreiz, kad vedīsiet savu suni pastaigā, atcerieties — jūs ne tikai vedat viņu pastaigā. Jūs veicināt viņa vispārējo veselību, laimi un ilgmūžību!

Bieži uzdotie jautājumi (BUJ):

1. Cik daudz fizisko aktivitāšu manam sunim nepieciešams katru dienu?

A: Fizisko aktivitāšu apjoms ir atkarīgs no suņa šķirnes, vecuma un enerģijas līmeņa. Dažiem suņiem nepieciešamas 30–60 minūtes fiziskas aktivitātes dienā, savukārt enerģiskākām šķirnēm var būt nepieciešamas līdz pat divām stundām aktivitāšu dienā.

2. Kas notiek, ja mans suns nesaņem pietiekami daudz fizisko aktivitāšu?

A: Fizisko aktivitāšu trūkums var izraisīt aptaukošanos, uzvedības problēmas, trauksmi un veselības problēmas, piemēram, locītavu stīvumu un sirds un asinsvadu slimības.

3. Vai es varu pārmērīgi vingrināt savu suni?

A: Pārmērīga fiziskā slodze var sasprindzināt locītavas, izraisot izsīkumu vai traumas, īpaši kucēniem, vecāka gadagājuma suņiem un brahicefāliskām šķirnēm (suņiem ar plakanu purnu un īsu degunu, piemēram, mopsiem un buldogiem).

4. Kāda veida fiziskās aktivitātes ir vislabākās suņiem?

A: Tādas aktivitātes kā pastaigas, skriešana, priekšmetu atnešana, veiklības treniņi, peldēšana un rotaļāšanās ar interaktīvām rotaļlietām var palīdzēt suņiem saglabāt fizisko un garīgo aktivitāti.

5. Vai pastaigas ir pietiekamas fiziskās aktivitātes manam sunim?

A: Lai gan pastaigas ir svarīgas, enerģiskām šķirnēm ir nepieciešamas papildu aktivitātes, piemēram, rotaļas, veiklība vai interaktīvas spēles, lai sadedzinātu lieko enerģiju.