犬の散歩の7つのメリット｜飼い主と犬の関係を促進

犬の散歩の7つのメリット｜飼い主と犬の円満な関係を築く

周りの人から、常にこまめに散歩をするように言われたことがあるでしょう。では、犬の散歩はなぜ重要なのでしょうか？犬の散歩には、いくつかのメリットがあります。

1. 愛犬との絆を強める

犬の散歩は、愛犬と充実した時間を過ごすことができます。あなたと愛犬の絆が深まり、愛犬もあなたをもっと好きになるでしょう。つまり、定期的に散歩をする理由が増えるということです。

2. 体重管理と消化器系の健康

散歩は素晴らしい運動です。定期的に散歩をすれば、犬は太りすぎの問題を抱えることはありません。また、散歩は便秘の解消にも役立つため、犬の消化器系にも良い影響を与えます。

3. 望ましくない行動を抑制する

犬の散歩は、実は歩き回り、探索するという犬の自然な本能を満たすことなのです。犬が満足感を得れば、家の中を噛んだり、掘ったり、引っ掻いたりといった破壊的な行動をとる可能性が低くなります。散歩で色々な場所に連れて行けば、犬は喜びます。ジャック・ラッセル・テリアのようにエネルギーレベルの高い犬なら、散歩はエネルギーを消費するのにとても良いでしょう。犬が疲れている時は、家を「破壊」するのではなく、静かに家にいるでしょう。そのため、あなたは家で最高に穏やかな時間を過ごすことができます。

4. 社会化

社会化は犬だけでなく、飼い主にとっても重要です。犬にとって、近所を散歩することは、散歩中に新しい人や他の動物と出会うことで、犬の自信を高めるのに役立ちます。あまり散歩に行かない犬は、人や他の動物に対してより恐怖心や臆病さを抱きます。また、十分な社会化を受けていない犬は、攻撃的な問題を抱える可能性があります。飼い主にとって、公園で犬の散歩をすることは、他の犬の飼い主と出会い、交流する機会となります。

5. ストレスを軽減する

研究によると、犬と一緒にいるだけでストレスホルモンであるコルチゾールのレベルが下がることが分かっています。長い一日の仕事の後、犬の散歩はリラックス効果があり、仕事で蓄積されたストレスや不安を和らげるのに役立ちます。

6.孤独感を軽減する

一人で道を歩くのは寂しいものです。散歩に行きたい時はいつでも、犬があなたのお供になってくれます。

7. 健康を増進する

犬の散歩は、より多くの身体活動につながります。運動は血圧を下げ、糖尿病のリスクを減らし、骨を強くするのに役立ちます。さらには体重を減らすこともできます。

結論

散歩はあなたと愛犬にとって楽しいアクティビティです。1日に少なくとも30分は散歩させる計画を立てましょう。朝、通勤途中、仕事帰りなど、いつでも好きな時間に散歩に出かけましょう。