7 mBuntáiste a bhaineann le Siúl Madraí | An Caidreamh idir Úinéirí agus Madraí a Chur Chun Cinn

7 sochar a bhaineann le siúl madraí | caidreamh comhchuí a chur chun cinn idir úinéirí agus madraí

Is dócha gur inis daoine mórthimpeall ort go gcaithfidh tú siúl i gcónaí agus go dícheallach. Mar sin, cén fáth go bhfuil siúl madraí tábhachtach? Seo roinnt buntáistí a bhaineann le siúl madraí.

1. Neartaíonn sé an nasc le do mhadra

Ligeann siúlóidí madraí duit am ardchaighdeáin a chaitheamh le do mhadra. Neartaíonn sé an nasc idir tú féin agus do mhadra. Ciallaíonn sé seo go mbeidh níos mó grá ag do mhadra duit. Dá bhrí sin, tá níos mó cúiseanna agat le do mhadra a shiúl go rialta.

2. Rialú meáchain agus sláinte díleá

Is cineál iontach aclaíochta coirp é siúl. Má shiúlann tú go rialta, ní bheidh fadhbanna róthrom ag do mhadra. Tá siúl go maith freisin do chóras díleá an mhadra mar go gcabhraíonn sé le faoiseamh a thabhairt do bhuinneach.

3. Cuireann sé cosc ​​ar iompraíochtaí nach dteastaíonn

Is é siúl do mhadra a chomhlíonann a chlaonta nádúrtha fánaíochta agus taiscéalaíochta i ndáiríre. Nuair a bhíonn sé sásta, is lú an seans go nglacfaidh sé páirt i n-iompraíochtaí millteach cosúil le coganta, tochailt agus scríobadh timpeall an tí. Beidh do mhadra sásta má thugann tú chuig áiteanna éagsúla é le haghaidh siúlóide. Má tá madra agat a bhfuil leibhéal ard fuinnimh aige cosúil le Jack Russell Terrier, ansin is rud an-mhaith é siúl chun a fhuinneamh a úsáid. Nuair a bhíonn do mhadra tuirseach, fanfaidh sé sa bhaile go ciúin seachas do theach a "scriosadh". Dá bhrí sin, is féidir leat taitneamh a bhaint as an am is síochánta sa bhaile.

4. Sóisialú

Ní hamháin go bhfuil sóisialú ann do mhadraí, tá sé ann duitse freisin. I gcás madraí, is féidir le siúl timpeall na comharsanachta cabhrú le muinín do mhadra a thógáil mar go mbuailfidh sé le daoine nua agus le hainmhithe eile ar a shiúlóidí. Bíonn madraí nach mbíonn siúlóidí acu go minic níos eaglaí agus níos cúthaile i measc daoine agus ainmhithe eile. Ina theannta sin, d’fhéadfadh fadhbanna ionsaitheachta a bheith ag madraí nach bhfaigheann dóthain sóisialaithe. Maidir leat féin, tugann siúl do mhadra sa pháirc deis duit bualadh le húinéirí madraí eile agus idirghníomhú leo.

5. Laghdaigh Strus

Léiríonn taighde gur féidir le cuideachta madra amháin leibhéil an hormóin struis cortisol a ísliú. Is scíth a ligean é do mhadra a shiúl tar éis lá fada ag an obair. Is féidir leis cabhrú le strus agus imní a mhaolú a thógann suas ag an obair.

6. Laghdaigh Uaigneas

Is uaigneas é siúl síos an tsráid leat féin. Is féidir le do mhadra a bheith i do chompánach aon uair a bhíonn fonn ort siúl.

7. Feabhas a chur ar do shláinte

Is féidir le siúl do mhadra níos mó gníomhaíochta coirp a bheith mar thoradh air. Cuidíonn aclaíocht le brú fola a ísliú, riosca diaibéiteas a laghdú agus cnámha a neartú. D’fhéadfá meáchan a chailleadh fiú.

Conclúid

Is féidir le siúlóid a bheith ina gníomhaíocht spraíúil duit féin agus do do mhadra araon. Déan plean chun do mhadra a shiúl ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá. Cibé acu ar maidin, ar an mbealach chun na hoibre, nó tar éis duit éirí as an obair, is fútsa atá sé.