10 užitočných tipov, ako upokojiť úzkostlivého psa

Zvládanie úzkostlivého psa môže byť náročné pre domáceho maznáčika aj pre jeho majiteľa. Či už ide o strach z hlasných zvukov, separačnú úzkosť alebo všeobecnú nervozitu, úzkosť môže ovplyvniť kvalitu života vášho psa. Našťastie existuje niekoľko praktických stratégií, ktoré môžu pomôcť upokojiť úzkostlivého psa a zabezpečiť, aby sa cítil bezpečne, isto a šťastný. V tomto článku sa s vami podelíme o 10 účinných tipov, ktoré môžu pomôcť znížiť úzkosť u psov.

1. Vytvorte pokojný a bezpečný priestor

Úzkosť často vzniká, keď sa pes cíti preťažený alebo vystavený rizikám. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako pomôcť úzkostlivému psovi, je poskytnúť mu bezpečný priestor, kam sa môže uchýliť, keď sa cíti vystresovaný. Ako útočisko mu môže slúžiť klietka, tichá miestnosť alebo vyhradený priestor s jeho pelechom, obľúbenými hračkami a vodou. Nenúťte psa do tohto priestoru; namiesto toho z neho urobte pozitívny a dobrovoľný únik.

2. Používajte upokojujúce feromóny

Psie feromóny sú prírodné chemikálie, ktoré pomáhajú psom cítiť sa uvoľnene a bezpečne. Produkty ako Adaptil používajú syntetické feromóny, ktoré napodobňujú upokojujúcu vôňu, ktorú uvoľňujú psy na svoje šteniatka. Difuzéry, spreje a obojky s týmito feromónmi môžu u mnohých psov výrazne znížiť úzkosť. Tieto produkty sú obzvlášť užitočné počas stresujúcich udalostí, ako sú búrky, ohňostroje alebo pri zoznamovaní sa s novými situáciami.

3. Držte sa rutiny

Psy prosperujú vďaka rutine. Konzistentný denný rozvrh kŕmenia, venčenia a hry pomáha zabezpečiť štruktúru a predvídateľnosť, čo môže znížiť úzkosť. Vyvážená rutina dáva psom pocit kontroly nad ich prostredím, čo im pomáha cítiť sa menej stresovaní. Ak váš pes trpí separačnou úzkosťou, dodržiavanie pravidelnej rutiny vašich príchodov a odchodov mu môže tiež pomôcť predvídať váš návrat a znížiť stres.

4. Poskytnite dostatok fyzickej a psychickej stimulácie

Nedostatok fyzického a duševného cvičenia môže u psov prispievať k úzkosti. Pravidelné prechádzky, hranie a interaktívne hračky môžu pomôcť spáliť prebytočnú energiu a znížiť nervózne správanie. Hračky v tvare puzzle, loptičky na rozdávanie maškŕt a tréningové cvičenia môžu tiež zapojiť myseľ vášho psa a poskytnúť mu pozitívny ventil pre jeho energiu. Pamätajte, že unavený pes je často pokojnejší pes.

5. Vyskúšajte upokojujúce doplnky

Mnoho majiteľov domácich zvierat sa obracia na upokojujúce doplnky a prírodné prostriedky, aby si pomohli zvládnuť úzkosť. Je známe, že CBD olej, melatonín a bylinné prípravky ako harmanček a koreň valeriány majú na psy upokojujúci účinok. Pomôcť môžu aj upokojujúce žuvacie tabletky, ktoré obsahujú zložky ako L-theanín alebo tryptofán. Pred zavedením nových doplnkov alebo liekov sa vždy poraďte so svojím veterinárom, aby ste sa uistili, že sú pre vášho psa bezpečné a vhodné.

6. Použite Thundershirt alebo úzkostný obal

Thundershirt alebo iné zavinovačky proti úzkosti fungujú tak, že poskytujú jemný, neustály tlak na trup vášho psa, čím napodobňujú pocit, že je niekto držaný v náručí alebo objímaný. Tento tlak môže pomôcť znížiť úzkosť, najmä počas stresových situácií, ako sú búrky, ohňostroje alebo cestovanie. Mnoho psov na tento pocit reaguje pozitívne, pretože môže mať upokojujúci účinok podobný zavinovaniu dieťaťa.

7. Poskytnite upokojujúce vône

Niektoré vône môžu mať na psov upokojujúci účinok. Levanduľa a harmanček sú dve upokojujúce vône, o ktorých sa zistilo, že znižujú stres u domácich zvierat. Na zavedenie týchto vôní bezpečným a neinvazívnym spôsobom môžete doma použiť difuzéry s esenciálnymi olejmi alebo upokojujúce spreje. Vždy sa uistite, že oleje sú správne zriedené, a nikdy neaplikujte esenciálne oleje priamo na pokožku vášho psa, pokiaľ vám to nenariadi veterinár.

8. Znížte citlivosť na spúšťače úzkosti

Ak má váš pes špecifické spúšťače úzkosti – ako sú hlasné zvuky, jazdy autom alebo to, že ho necháte osamote – môžete mu postupne pomôcť cítiť sa pohodlnejšie tým, že ho znížite citlivosťou. Začnite tým, že budete psa vystavovať spúšťaču nízkej intenzite a postupne ju zvyšujte, pričom pokojné správanie vždy odmeňujte maškrtami a pochvalou. Napríklad, ak sa váš pes bojí búrok, môžete mu prehrávať nahrávky hromu s nízkou hlasitosťou a pomaly hlasitosť zvyšovať, keď sa bude cítiť pohodlnejšie.

9. Poraďte sa s profesionálnym trénerom alebo behavioristom

Ak je úzkosť vášho psa silná alebo pretrvávajúca, vyhľadanie odbornej pomoci môže byť prelomové. Certifikovaný tréner psov alebo odborník na správanie zvierat môže posúdiť špecifickú situáciu vášho psa a poskytnúť stratégie na mieru na zníženie úzkosti. Techniky modifikácie správania, tréning pozitívneho posilňovania a relaxačné cvičenia môžu vášmu psovi pomôcť naučiť sa, ako sa so stresom vyrovnať zdravým a konštruktívnym spôsobom.

10. Zachovajte pokoj a podporujte ostatných.

Psy sú neuveriteľne citlivé na emócie svojich majiteľov. Ak reagujete úzkosťou, frustráciou alebo hnevom, váš pes môže tieto emócie zachytiť a byť viac vystresovaný. Namiesto toho pristupujte k svojmu úzkostlivému psovi s pokojom a trpezlivosťou. Používajte upokojujúci hlas, udržiavajte uvoľnenú reč tela a buďte nápomocní. Vaše pokojné vystupovanie pomôže upokojiť vášho psa a povzbudí ho, aby sa tiež uvoľnil.

Záver

Úzkosť je bežným problémom mnohých psov, ale s trpezlivosťou, dôslednosťou a správnym prístupom môžete svojmu psovi pomôcť cítiť sa bezpečnejšie a uvoľnenejšie. Vytvorením bezpečného prostredia, používaním upokojujúcich produktov, dodržiavaním režimu a ponukou dostatočného duševného a fyzického cvičenia budete na dobrej ceste k zníženiu úzkosti vášho psa. A pamätajte, že ak je úzkosť vášho psa silná alebo pretrvávajúca, odborná pomoc veterinára alebo behaviorálu vám môže poskytnúť vedenie a podporu, ktorú obaja potrebujete.

Pomocou týchto praktických tipov môžete pomôcť svojmu psovi prekonať jeho strach a viesť pohodlnejší a bezstresový život.